OKİ bir sağlıklı yaş alma planıdır.* 

OKİ bilgilendirmeler ve 12 plan içerir. 21 gün sonra değerlendirme yapılır. 21 gün bilgilerin, planların bilinçaltına yerleşmesi için gereken en kısa süredir. OKİ (optimal kilo) kişinin bedenen ve ruhen iyi olduğu sürdürülebilir sağlıklı kilosudur. 

OKİ'de 

  1. Bilinçli beslenme ve bilinçli kalori 

  2. Su tüketimi 

  3. Duruş 

  4. Nefes 

  5. Beden hareketleri 

  6. Yürüyüş 

  7. Bağırsak sağlığı 

  8. Kaliteli uyku 

  9. Alışkanlıkları değiştirme 

  10. Limbik sistemi etkileme 

  11. Stres kontrolü 

  12. Odaklanma ve pozitif enerji 

planları yer alır.

*OKİ Danışman Doktorlar tarafından derlenmiştir.

Genel bilgiler içermektedir. Detaylı bilgiler farklı uzmanlık alanları ile ilgilidir.

İran Cad.13/13 Kavaklıdere 06680 Çankaya/Ankara

Tel: 0312 4671954  - 0312 4675685   

www.medlab.biz

  • Instagram